maininclude 发表于 2013-1-23 22:10 只看TA 81楼 |
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说的有道理, |
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xiaoshenshi2 发表于 2013-1-24 16:26 只看TA 82楼 |
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文中提到的童子功,其义在让我们的身体能有一个适度的调整。 练功10分钟,贵在坚持。事实上,方式方法有很多种,最主要的是我们有没有留出让自己恢复调理的时间来。 如果没有间歇的消耗自身的精气,那么必然,身体将出现各种不适症状。然而,大多数年轻人对这种不适并不敏感,过渡挥霍,随着时间的积累,身体的衰老,最后的反噬效果更加严重。 所以,掌握一个度很重要。当然,对于这些道理和方法都是知易行难。贵在坚持 |
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flair850807 发表于 2013-1-24 17:42 只看TA 83楼 |
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物极必反 凡是有个度就好了 |
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gaozhong502 发表于 2013-1-24 19:09 只看TA 86楼 |
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确实禁欲很重要 另外多锻炼身体也很重要 太纵欲了 容易身体垮了! |
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seesee-2001 发表于 2013-1-25 09:48 只看TA 87楼 |
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万事均要有度,谢谢楼主提供宝贵意见,练练也无妨,什么事情过度了都不好的。 |
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