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[坐堂医生] 【伪原创】每天几个简单的深蹲动作可以提高战斗力

20mutu

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1楼 大 中 小 发表于 2018-3-23 21:05  显示全部帖子
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深蹲这玩意还是别乱来，或者过量，否者会弄到膝盖，我就是例子，现在膝盖跑步下山跳跃多了都疼

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